李美辰,對7對8

城大顧問委員會新任及續任成員

香港特別行政區行政長官及香港城市大學（城大）校董會委任或續任下列人士為顧問委員會成員，任期三年，由2024年1月1日生效。. 新任成員（行政長官根據校董會推薦委任）蔡志強先生李美辰女士，JP 李詩詠女士 • 呂耀華先生 • 馬紹祥先生，GBS，JP. 續任成 ...

何首烏：中藥之王，常見的應用與功效

1. 減輕壓力和焦慮：現代人工作緊張忙碌，經常面臨情緒上的困擾。何首烏可以舒緩壓力和焦慮，使人感到更平靜和輕鬆。 2. 增強免疫力：何首烏含有豐富的多糖體和多種維生素，能夠增強免疫系統，減少感冒和其他常見疾病的發生。 3. 抗衰老：何首烏具有極高的抗氧化功效，可以延緩人體細胞老化。它可以有效地降低自由基的水平，進而幫助保持健康和年輕。 4. 促進血液循環：何首烏可以改善血液循環，提高血液中的氧含量，進而幫助各個器官更好地運作。 5. 肝腎保健：何首烏對於肝腎有良好的保健作用。它可以促進肝細胞的再生和修復，幫助肝臟更好地清除體內廢物。同時，它也可以促進腎臟的排毒和分泌。總體來說，何首烏是一種非常珍貴的華麗植物。

大白菜：功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

大白菜是亞洲常見的蔬菜，在中國、韓國、日本被廣泛食用。大白菜整體呈圓筒形，後來長出的菜片互相包裹，形成一團緊密的葉球，多數呈青綠色或黃色。大白菜富含膳食纖維、抗氧化劑如蘿蔔硫素（Sulforaphane）、維他命C ，有助維護腸胃健康、降低膽固醇水平和預防癌症。在料理上，大白菜有多種食用方式，可用於燉煮或清炒，亦會製成可長期保存的泡菜。大白菜種類長筒形津白、黃芽白都是長筒形大白菜葉片較柔嫩矮圓形外形較矮胖葉片厚身爽脆，適合做泡菜娃娃菜大白菜的一個的小號變種，來自雲南像一顆小型黃芽白，味道較甜大白菜產地中國大白菜盛產季節 11月至5月大白菜卡路里及其他營養成分根據食物安全中心與衛生署的資料，每100克大白菜的營養成分為：

Matrix calculus

In mathematics, matrix calculus is a specialized notation for doing multivariable calculus, especially over spaces of matrices.It collects the various partial derivatives of a single function with respect to many variables, and/or of a multivariate function with respect to a single variable, into vectors and matrices that can be treated as single entities.

註生娘娘生日怎麼拜？從準備供品、水果到祭拜求子方法全攻略!

註生娘娘怎麼拜？求男求女供品如何準備？向註生娘娘求子怎麼說？祭拜註生娘娘後順利得子，如何還願？農曆的3月20日（2023年國曆5月9號）是註生娘娘生日而註生娘娘又稱「授子神」「註生媽」，主司掌懷孕、生產，為婚後不孕及孕而保胎之婦女所奉祀神明之一，為養育之神。不少求子的婦女均會選擇前往有供奉助生娘娘的廟宇祭拜，但是台灣主神供奉助生娘娘的並不多，所以一般均在偏殿。多數有供奉觀音的廟宇，均會有助生娘娘的法身在側，只要切記去的是正廟，亦可拜得心安。註生娘娘怎麼拜？求男求女供品如何準備？準備供品：紅龜粿、壽麵、壽桃、紅蛋、鮮花、水果、倍韻好孕拜拜精裝禮盒求男（福德智慧之男）供品：壽麵、壽桃、紅泥花生或紅蛋鮮花：12朵白百合或白色石斛蘭水果：香蕉、柳丁、鳳梨 (招丁來)

透過乾燥花佈置，為家居營造出迷人的氛圍；探索各種乾燥花佈置技巧和創意構思

（圖/Encore用戶 Lisa ）永恆芬芳欣賞乾燥花佈置的美感同時，我們也應注意它們的保養。首先，保持乾燥花的美觀和耐久性十分重要。應避免陽光直射和高溫潮濕環境，以免花材變色或變形。定期輕柔地除去灰塵和雜物，以保持花朵的清潔。其次，選擇適合的花材也是關鍵，應避免使用容易碎裂和變質的花材，以確保佈置的長期完整和美麗。最後，了解乾燥花佈置的室內環境要求，避免放置在潮濕或狹窄的空間中，讓乾燥花在自然通風和光線下展現最佳的效果。（圖/Encore用戶翡歐娜）乾燥花佈置是一種充滿魅力和應用價值的裝飾方式。勉勵讀者嘗試創造屬於自己的獨特風格，透過乾燥花賦予家居生活更多色彩與美感。